StretchWare indir

StretchWare bu süre bilgisayarınızda çalışırken sizi germek için hatırlatıyor yazılımdır.

"StretchWare bu süre bilgisayarınızda çalışırken sizi germek için hatırlatan bir yazılım."
indir.biz Editörü: StretchWare bu süre bilgisayarınızı çalışan sizi germek için.
Sorun: hatırlatıyor yazılım
Bilgisayardan çalışmak , orada sonunda Karpal Tünel Sendromu yaşayacaktır şansının yanı sıra sırt ağrısı ile sert kaslar sıkı eklem, gerginlik ve stres olduğunu. Bir masa bir bilgisayar kullanarak oturan işçilerin her gün milyonlarca ağrıları uzun saat getirdiği hissediyorum.
Tekrarlanan zorlanma yaralanması (RSI) 1990 yılından bu yana% 80 artmıştır, US Bureau of Labor Statistics göre. Ve ergonomi işyerinde gerekli, vücutlarımız hala oturan ve hareketsizlik uzun süre muzdarip.
Adresi ve işyeri yaralanmalarının büyüyen sorunla mücadele, OSHA tavsiye etti tatili germe - Size hissettirecek basit bir etkinlik alma daha iyi. Ancak, çoğu insan uzanan bir mola için zaman almayacaktır - onlar hatırlattı olmak germek gerekir.
Çözüm:
STRETCHWARE ki, Bob Anderson uzman germe tarafından geliştirilen stretch hatırlatır ergonomik yazılım, en iyi spor kitap satan yazarı, Stretching.
STRETCHWARE her bireyin çalışma durumu ve kişisel ihtiyaçlarını karşılamak için uygun olabilir. Kullanıcılarla streç bunları hatırlatmak için yazılım kurmak bir ses o gün boyunca bilgisayar ekranında görüntülenir ve / veya pencere üzerinde yanıp sönen simge Tibet çanı, saat veya arp (gibi).
Tercihler da ayarlanır kullanıcının ne sıklıkta anımsatılması için (örneğin, her saat, yarım saat veya 20 dakika; germek istiyor belirlemek için tuş vuruşlarını bir takım sayısının ardından veya günün belirli bir saatte). Şimdi StretchWare 1.1.2 download özgür olabilir.